思った以上に庭の木が成長し、管理に困ってしまうことはありませんか？ 生きている木を切るのはとても悩む方も多いことと思います。 枝や葉を切るだけで済むならそれが一番ですが、手入れや管理ができない場合は伐採を検討してもいいかもしれません。 今回...

「モーニングページ」をご存じですか？ モーニングページとは、毎朝、頭に浮かぶことをノートに書いていく思考整理の活動です。 「自分のことがわかる」「ストレス発散になる」など、いろいろな効果があるといわれ、徐々に取り組む人が増えています。 今回...

雨で出かけられないときや集中したいとき、香りの力を借りる方は多いのではないでしょうか。香りは記憶に残りやすいだけでなく、気分や集中力を大きく左右します。アロマディフューザーやお香を使う方も多いですよね。 部屋で簡単に気分転換をしたい方におす...

ダイエットの心強い味方としてよく話題に挙がるのが、「オートミール」。数年前よりも種類がグンと増え、食べやすくなった！という声やオートミールに関する特集などもよく見かけるようになりました。 今回はオートミールについて、健康や美容に役立つ理由や...

「なんか怪しい・・・」 パートナーの様子がいつもと違うと、何か隠しているのではと疑ってしまいますよね。かといって、証拠もないのにパートナーの裏切りを突き詰めるのは無理があります。 そのように悩んでいる方に知ってもらいたい、自分でできる浮気調...

昨今のネットの普及で、お店で洋服を買う機会が減ってきた方も多いのではないでしょうか。ネットショップの拡大だけでなく、外出のしづらい状況なども影響しているかもしれません。 欲しい洋服を求めていくつもお店をまわるのは楽しいですが、疲れてしまうこ...

環境への配慮や無駄の削減は、私たちの暮らしの中での大きなテーマになっています。そして、CO2の削減や節約にもとても役立つ「ソーラーパネル」は、企業だけでなく一般家庭にも普及してきています。住宅地を歩いていると、屋根にソーラーパネルを設置して...

皆さんは、自宅でいつもどんな飲み物を飲んでいるでしょうか。水やコーヒー、麦茶に飽きてしまったという方もいるかもしれません。 そのほかにも、来客のときにいつも同じ飲み物を出してしまいがちな方や、健康に気を遣っている方におすすめしたいのが「緑茶...

年齢とともに増える肌の悩み。シミやそばかすのほかにも、毛穴が目立ちやすくなったと悩む方はとても多く、鏡を見るたびに憂鬱な気分になる方もいるかもしれません。 肌の悩みの原因は人それぞれ。生活習慣やスキンケアにもよって大きく変わります。しかし、...